資料詳細
概要
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「自分の感情」の整えかた・切り替えかた
モヤモヤがスッキリ!に変わる85のセルフケア
大和出版
2022/05
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利用状況
予約はありません
詳細
| 書名 | 「自分の感情」の整えかた・切り替えかた モヤモヤがスッキリ!に変わる85のセルフケア |
|---|---|
| 著者名1 | 高井祐子 著 |
| 出版者 | 大和出版 |
| 保管場所コード | 01 図書館 |
| 配架場所コード | 102 １階 電動書架 和書 |
| 分類記号1 | 146.8 |
| 著者記号 | タ |
| 登録番号 | 141398 |
| 出版年月日 | 2022/05 |
| ページ | 213p |
| サイズ | 19cm |
| ISBN1 | 9784804763927 |
| 件名 | BSH:認知行動療法 NDLSH:感情 |
| 注記1 | 文献: 巻末 |